Coupe Départementale Minimes

QUAND ?

Samedi 30/11/2019

OÙ?

Gymnase Jean Marion – Allée marius Chanteur
21000 Dijon (à côté de la piscine des grésilles).

Répartition des judokas par poules de3 ou 4 suivant les catégories de poids.

Ensuite les 2 premiers rentrent en tableau (avec repêchage)
Championnat qualificatif au niveau régional le 16/02/2020.

Présentation du passeport sportif : Obligatoire

PESEES
Pesée minimes filles
(toutes les catégories de poids) :13h30/14h15
Pesée minimes garçons
(toutes les catégories de poids) :15h00/15h45

INTERCLUB IS SUR TILLE 2019

Quand ?

SAMEDI 16 NOVEMBRE 2019

Ou ?

Au Cosec des Capucins – 21120 Is sur tille.

Cette rencontre sportive est proposée aux filles et aux garçons des catégories suivantes :

HORAIRES DE CONVOCATIONS :

Matinée :  

CIRCUIT ANIMATION DEPARTEMENTALISÉ N°2 (Randori par poules – non compétiteur)

*BENJAMINS (2008/2009) et MINIMES (2006/2007) CADETS (2003/2004/2005) (féminins et masculins)

Ouvert aux débutants ceinture blanche – Pesée de vérification de 8h30 à 8h45.

Echauffement collectif avec combats (30 minutes) – Début de la rencontre 9h30.

ANIMATION : EVEIL JUDO (2014/2015) à 11h15 – Début de l’activité : 11h30.

Après-midi :

RENCONTRE AMICALE INTER CLUBS (Randori par poules)

►*MINI POUSSINS (2012/2013) accueil 14h15 à 14h30 – Mise en place groupe morphologique : 14h30.

►* POUSSINS (2010/2011) accueil 16h15 à 16h30 – Mise en place groupe morphologique : 16h30.

Vacances de la Toussaint

Que faire pendant les Vacances ?

DU SPORT !!!

Comme annoncé pendant les entraînements, nous mettons en place des créneaux judo pendant la période des vacances scolaires de Toussaint :

Samedi 19 octobre 9h45/11h15 1 cours de Taiso !

Lundi 21 octobre 19H30/21H45 Judo adultes

Mardi 22 octobre 19h45/21h30 Self Défense – Jujitsu

Mardi 30 octobre 19h45/21h30 Self Défense – Jujitsu

Toutes les séances sont ouvertes pour tous les licenciés n’hésitez pas à venir découvrir des entraînements où vous ne venez pas d’habitude

Patrick

DOSSIER INSCRIPTION 2019/2020

Espace Téléchargement du dossier 2019-2020

La Fiche horaires et les tarifs sont  en bas de page

  • Téléchargez ci dessous les fichiers suivants :
  • inscription 2019-2020
  • CERTIFICAT MEDICAL
  • ANNEXE CAD
  • Un certificat médical obligatoire établi en double exemplaire avec la mention « apte à la pratique du judo en compétition» . Faire également remplir le passeport sportif pour ceux qui le détiennent.
  • Le règlement de la totalité des droits d’inscription. Les conditions de paiement échelonnées et aides sont précisées sur votre site ( cliquez ici )

Seules les personnes dont les dossiers et règlements seront complets pourront monter sur les tatamis.

DATES PREVISIONNELLES D’INSCRIPTION :

  • Fêtes des associations de Quetigny le 7 septembre 14h-18h ( Mendes France )
  • Semaine du 16 au 20/09 : lundi soir mardi soir, vendredi soir de 17h15 a 19h30.
  • Le vendredi 27/09

*Toute inscription complète rendue avant le 21/09/2019 bénéficie de 10€ de réduction

Les droits d’inscription votés lors de l’Assemblée Générale du 17/05/2019 sont les suivants :

Habitants de Quetigny 

Extérieurs

1er licencié judo / Jujitsu

160€

170€

2ème licencié judo  / Jujitsu

155€

165€

3ème licencié et suivants judo / Jusitsu

150€

160€

1er licencié Taïso

135€

145€

2ème licencié et suivants Taïso

130€

140€

*Toute inscription complète rendue avant le 21/09/2019 bénéficie de 10€ de réduction

Horaires 2019/2020 susceptible de légèrement évoluer d’ici la rentrée

Sortie Taïso

Samedi dernier la section Taïso à fait du sport en extérieur 
Gwen nous a donné rendez-vous au lac Kir,ou près de 2 h de sport nous attendait .. 
Au menu : grande marche, marche rapide, renforcement musculaire, cardio et : BONNE HUMEUR !

Vers Midi nous nous sommes tous retrouvés pour un Pic-Nic du coté de Plombières-les Dijon !

Merci à tous les participants !

Pour Mémoire le taïso c’est un sport japonais basé sur des exercices destinés à l’origine à l’entraînement des judokas.
Mais, ces exercices (sans chute) sont réalisés de façon ludique et grâce a Gwen ….Faites du sport en vous amusant