Merci à tous, restez chez vous
MERCI !!!!
Merci à tous, restez chez vous
Archives pour la catégorie Information
Merci à tous, restez chez vous
ASHI-GURUMA AUX VIRUS !! ( pour changer du Ippon )
Ne le laissez pas gagner !
Dès la rentrée de ce lundi merci de respecter les consignes suivantes :
– Se laver régulièrement les mains,
– Tousser et éternuer dans son coude,
– Utiliser des mouchoirs à usage unique,
– Ne plus serrer la main,
– Appeler le 15 si symptômes,
– Rester chez soi si on est malade,
– Ne pas porter de masque si on est pas malade.
Vacances de Février 2020
Mais que faire pour un(e) Judoka(tte) pendant ces vacances ?
C’est pas compliqué, Rendez-vous à Longvic pour les poussins, Benjamins et Minimes !
hop hop !
2020 est là !!!
BONNE ANNÉE 2020
Toute l’équipe de L’ASQ Judo
vous souhaite, une Bonne et heureuse Année Sportive, Pleine de Santé, Bonheur et Joie !
SOIREE DU 20 DECEMBRE
Vacances de la Toussaint
Que faire pendant les Vacances ?
DU SPORT !!!
Comme annoncé pendant les entraînements, nous mettons en place des créneaux judo pendant la période des vacances scolaires de Toussaint :
Samedi 19 octobre 9h45/11h15 1 cours de Taiso !
Lundi 21 octobre 19H30/21H45 Judo adultes
Mardi 22 octobre 19h45/21h30 Self Défense – Jujitsu
Mardi 30 octobre 19h45/21h30 Self Défense – Jujitsu
Toutes les séances sont ouvertes pour tous les licenciés n’hésitez pas à venir découvrir des entraînements où vous ne venez pas d’habitude
Patrick
PAS DE JUDO ! NI TAISO
URGENT :
POUR CE JOUR ET DEMAIN SAMEDI
LA SALLE EST PAS PRÊTE
PAS DE JUDO ! PAS DE TAISO !
RETOUR A LA NORMALE DES LUNDI 7 OCTOBRE !!
LES TAPIS SONT COLLES MAIS LA COLLE DOIT PRENDRE
MERCI DE VOTRE COMPREHENSION
DOSSIER INSCRIPTION 2019/2020
Espace Téléchargement du dossier 2019-2020
La Fiche horaires et les tarifs sont en bas de page
- Téléchargez ci dessous les fichiers suivants :
- inscription 2019-2020
- CERTIFICAT MEDICAL
- ANNEXE CAD
- Un certificat médical obligatoire établi en double exemplaire avec la mention « apte à la pratique du judo en compétition» . Faire également remplir le passeport sportif pour ceux qui le détiennent.
- Le règlement de la totalité des droits d’inscription. Les conditions de paiement échelonnées et aides sont précisées sur votre site ( cliquez ici )
Seules les personnes dont les dossiers et règlements seront complets pourront monter sur les tatamis.
DATES PREVISIONNELLES D’INSCRIPTION :
- Fêtes des associations de Quetigny le 7 septembre 14h-18h ( Mendes France )
- Semaine du 16 au 20/09 : lundi soir mardi soir, vendredi soir de 17h15 a 19h30.
- Le vendredi 27/09
*Toute inscription complète rendue avant le 21/09/2019 bénéficie de 10€ de réduction
Les droits d’inscription votés lors de l’Assemblée Générale du 17/05/2019 sont les suivants :
|
Habitants de Quetigny |
Extérieurs |
|
|
1er licencié judo / Jujitsu |
160€ |
170€ |
|
2ème licencié judo / Jujitsu |
155€ |
165€ |
|
3ème licencié et suivants judo / Jusitsu |
150€ |
160€ |
|
1er licencié Taïso |
135€ |
145€ |
|
2ème licencié et suivants Taïso |
130€ |
140€ |
*Toute inscription complète rendue avant le 21/09/2019 bénéficie de 10€ de réduction
Horaires 2019/2020 susceptible de légèrement évoluer d’ici la rentrée
Sortie Taïso
Samedi dernier la section Taïso à fait du sport en extérieur
Gwen nous a donné rendez-vous au lac Kir,ou près de 2 h de sport nous attendait ..
Au menu : grande marche, marche rapide, renforcement musculaire, cardio et : BONNE HUMEUR !
Vers Midi nous nous sommes tous retrouvés pour un Pic-Nic du coté de Plombières-les Dijon !
Merci à tous les participants !
Pour Mémoire le taïso c’est un sport japonais basé sur des exercices destinés à l’origine à l’entraînement des judokas.
Mais, ces exercices (sans chute) sont réalisés de façon ludique et grâce a Gwen ….Faites du sport en vous amusant
Mercredi 12 Juin :
